Der komplett neu entwickelte Trainingsmodus "Individuell" bietet erfahrenen Mitgliedern die vollkommene Freiheit, genau so zu trainieren, wie es ihren Vorlieben entspricht. Mit dem neuen EGYM Balken erhalten Experten zudem ein speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Live Feedback. Es lässt volle Freiheit ohne voreingestellten Bewegungsumfang oder vorgegebene Spannungsdauer und spornt gleichzeitig zur stetigen Progression an.
Das erwartet Sie beim Open Mode:
- Freie Wahl aller Trainingsparameter (Gewicht, Methode & Wiederholungen).
- Fortgeschrittene Trainingsroutinen wie Pyramidentraining oder Drop-Sets werden gespeichert und voreingestellt.
- Mit unseren smarten Gewichten werden auch Experten schneller stärker als mit herkömmlichen Gewichten.
- Der EGYM Balken: Motivierendes Live-Feedback fördert stetige Progression.
- Der Maximalkrafttest veranschaulicht das aktuelle Leistungsniveau und zeigt den Trainingsfortschritt auf.
Maximale Freiheit. Noch effektiveres Training.
Für Fortgeschrittene und Experten haben wir mit "Individuell" ein völlig neues Trainingserlebnis entwickelt, das effektiveres Training mit einer höchst motivierenden Benutzeroberfläche kombiniert.
Der Trainingsmodus Individuell
Im Gegensatz zum Einsteiger-Trainingsmodus Auto haben erfahrenere Mitglieder mit "Individuell" alle Möglichkeiten, ihr Training selbst völlig frei zu gestalten.
Denn alle Trainingsparameter können ganz einfach auf die individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Außerdem haben sie Zugriff auf ein speziell für ihre Bedürfnisse entwickeltes Live-Feedback.
Mit motivierendem Live Feedback
Der EGYM Balken lässt volle Freiheit ohne vorgegebenen Bewegungsumfang oder Spannungsdauer.
Um die Messlatte jedes Mal ein wenig höher zu legen, wird im Vergleich zum aktuellen Satz das bewegte Gewicht der letzten Einheit angezeigt. Interaktive Animationen spornen live während des Trainings zu neuen Bestleistungen bei jedem Satz an.
Unterstützt jede Workout-Routine
"Individuell" unterstützt Sie in ihrer ganz persönlichen Trainingsroutine, d.h. Wiederholungen, Gewichte und Trainingsmethoden werden einfach für jeden Satz angepasst, automatisch gespeichert, und bei der nächsten Einheit wieder voreingestellt. So werden auch fortgeschrittene Routinen wie Pyramidentraining oder Drop-Sets möglich.
